Stretching  *  Pilates

PRENDRE SOIN DE SOI AVEC PLAISIR !

Nos cours sont mixtes et ouverts aux adultes.  Les mineurs peuvent être admis sous certaines conditions.

Vous avez droit à une heure gratuite à chaque  cours que vous désirez découvrir.

Les cours sont dispensés à la salle de La Vigne le mardi , le jeudi et le vendredi. En cas de changement de salle,  les adhérents sont avertis par courriel.  Il n'y a pas cours pendant les vacances scolaires.

Pour les cours de Pilates, Stretching et Gym Bien-Etre à l'inscription, vous devez choisir le jour et l'heure car le nombre d'adhérent est limité en raison de la surface de la salle et un seul cours par activité

Antoinette encadre des cours de Pilates et de Stretching

Jordan encadre des cours de Gym Bien Être, Fitness et Stretching

Pour accéder au cours, merci de fournir un certificat médical ou si il a moins de 3 ans le questionnaire santé.( fichier à télécharger en bas de page).

REPRISE DES COURS LE MARDI  13 SEPTEMBRE 2022

HORAIRES  :

MARDI :              PILATES                      9H30  à  10H30       OU      17H30  à  18H30

MARDI  :             STRETCHING             10H30 à  11H30           OU      18H30 à 19H30

JEUDI :             GYM BIEN- ETRE     9H30 à  10H30              FITNESS       10H35   à   11H35

VENDREDI :      GYM BIEN-ETRE       9H30 à 10H30              STRETCHING     10H35  à  11H35